"Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires qui constituent une source concentrée de nutriments... ou les autres substances ayant une fonction nutritionnelle ou physiologique, seules ou combinées, qui sont commercialisées sous forme de doses et dont le but est de compléter l'apport de ces nutriments dans un régime alimentaire normal."
Un complément alimentaire n'est donc pas un médicament mais un produit destiné à compléter la nourriture consommée habituellement en comblant ses carences éventuelles.
Les ingrédients sont choisis en fonction de leur efficacité et de leur innocuité.
En premier, je vais vous parler de :
ALPHA - OMÉGA
secret du régime méditerranéen, qui regroupe un flacon d'antioxydants et un flacon d'acides gras essentiels ! 🤩
Ceci est une recette exclusive
Qu'est-ce qu'un antioxydant ?
On les appelle aussi anti-radicaux libres. Ce sont des molécules qui ont la propriété de bloquer les radicaux libres présents dans la cellule. Sans elles, les radicaux libres risquent d'endommager la membrane cellulaire, entraînant ainsi tous les inconvénients liés au mauvais vieillissement.
Qu'est-ce que les Oméga ?
Ce sont des acides gras insaturés. Ils entrent dans la composition de la membrane cellulaire et sont indispensables à son bon fonctionnement. Ils ne peuvent provenir que de l'alimentation, notre corps ne sait pas les fabriquer.
À partir de quel âge doit-on prendre Alpha Oméga ?
On peut en prendre dès l'âge adulte, surtout si on est exposé au stress, à la pollution, au tabagisme et qu'on s'alimente mal. Dans tous les cas, c'est le complément alimentaire dès la cinquantaine. Dans la mesure où le vieillissement cellulaire augmente forcément avec l'âge, on aura, au fil des ans, de plus en plus besoin de protecteurs cellulaires.
Les découvertes les plus récentes ont montré le rôle du régime méditerranéen dans la prévention du mauvais vieillissement. Vous retrouverez dans ce coffret tout ce qu'il faut pour vous aider à préserver votre capital santé avec les ingrédients naturels connus pour leur effet protecteur de la cellule. 😊
Pour compléter cet article, je vous suggère de lire l'ouvrage best-seller que David Servan-Schreiber avait écrit :
"Comprendre l'intérêt des Oméga 3".
Une des sept méthode "bien-être" qu'il nous propose est particulièrement intéressante parce qu'il s'agit du rôle joué par les Oméga 3 dans le fonctionnement du cerveau.
Plusieurs expériences avaient été faites et elles confirment ce que l'on savait déjà sur l'intérêt du régime méditerranéen, riche en Oméga 3.
Plus encore, elles affirment la nécessité d'une supplémentation afin de prévenir les effets négatifs d'une carence alimentaire en acides gras essentiels.
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